Willkommen byBetti!!
„Du bist verdreht Madita, du bist bestimmt verdreht.“
- Lisabet zu Madita aus Madita -
Mein Name ist Bettina, ich bin 46 Jahre alt, lebe und arbeite in Bottrop.
Nachdem ich meinen erlernten Beruf ( ich bin gelernte Betriebswirtin und Immobilienkauffrau) nach 24 Jahren aufgegeben habe, starte ich nun einen kompletten Neuanfang und mache meine Leidenschaft mit Menschen zu Arbeiten zum Beruf.
Als IHK zertifizierte Fachkraft für Stressmanagement, IHK zertifizierte Fachkraft für systemische Beratung und Coaching und angehende Psychologische Beraterin und Business Coachin biete ich Dir ganz individuell für Dich konzipierte Unterstützung auf deinem Weg durch herausfordernde Lebensphasen.
Eine besondere Herzensangelegenheit ist für mich das Handarbeiten. Ein Hobby zu haben ist eine ganz wunderbare Möglichkeit alltäglichen Stress zu kompensieren und einen besseren Zugang zu sich selbst zu finden. In meinem Fall ist das tatsächlich das Stricken und Häkeln.
Handarbeiten unterstützt deine mentale Gesundheit nachhaltig.
[…]“In Amerika nennt man das Stricken auch das neue Yoga. Das rhythmische Klappern der Nadeln wirke beruhigend und senke den Blutdruck, stellte der US-Kardiologe Herbert -Benson in einer Studie fest. Auch Hollywoodstars, wie Julia Roberts, Madonna oder Catherine Zeta-Jones lassen in den Drehpausen die Nadeln klappern“
Quelle: Aus Focus Online vom 09.09.2015
https://amp.focus.de/panorama/welt/freizeit-stricken-ist-das-neue-yoga_id_2880096.html
Durch diverse Kooperationen mit ganz wunderbaren Menschen kann ich auch hier noch weitere Facetten, wie Waldbaden, Kräuterkunde, Meditationstraining uvm anbieten.
Aktuelle Kurse und Inhalte findest du hier immer hier auf meiner Seite.
Um möglichst vielen Menschen Zugang zu meinen Angeboten rund um die Mentale Gesundheit zu ermöglichen, findet ihr auch immer wieder Angebote auf meiner Seite, die ich im Rahmen eines Ehrenamtes ausübe.
Diese Angebote werden bei den jeweiligen Trägern in der Regel stark vergünstigt oder auch kostenlos angeboten.
Außerdem finden in der Reihe Verstrickt&Zugehört immer wieder tolle Event statt. Hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Besondere Talente, Fachvorträge, Livepodcasts uvm.
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